{Natalie Ratkovski} (conjure) wrote,
{Natalie Ratkovski}
conjure

Category:

Как найти своё призвание и стать счастливее

Всё-таки меня книга "Научиться быть счастливым" по-хорошему задела: я себя ловлю уже которую неделю на том, что мысленно возвращаюсь к идеям и предложениям, описанным в ней.


Автор говорит, что в отсутствие заметных жизненных перемен один из немногих способов улучшить качество жизни — это найти какой-то дополнительный источник смысла и наслаждения, чтобы проявить себя. "Другой способ — раскрыть в том, чем мы сейчас занимаемся, некую универсальную ценность."

Для того, чтобы найти свой путь в жизни, автор книги предлагает упражнение: метод 3-х вопросов. И знаете, что я вам скажу, эти вопросы заводят меня в тупик, потому что утвердительно я могу ответить только на вопрос №2.

ВОПРОС 1. Что придает моей жизни смысл? Иными словами, что придает мне ощущение своего предназначения?
ВОПРОС 2. Что доставляет мне наслаждение? Иными словами, чем я люблю заниматься?
ВОПРОС 3. В чем я силен? Иными словами, что у меня хорошо получается?

И вот цитата из книги: "Эта процедура поможет вам найти свой путь в жизни — причем не только на макроуровне (в чем заключается ваше жизненное призвание), но и на микроуровне (чем бы вы хотели заниматься изо дня в день). Хотя то и другое тесно взаимосвязаны, изменить свою жизнь на макроуровне — например, уволиться с работы или свернуть с проторенного пути, — намного труднее, а следовательно, здесь может понадобиться немалая храбрость. Гораздо проще что-то изменить на микроуровне — например, отвести два часа в неделю на свое хобби, — но даже такие незначительные сдвиги могут принести высокие дивиденды в пересчете на всеобщий эквивалент счастья."

Есть идеи, как этот метод может работать, если не знаешь ответов на вопросы? А у вас есть ответы на все 3 вопроса?
A wooden train for my son
Tags: отличные книги, помоги себе сам
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 56 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →